Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2024
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52 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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230 kcal
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Fett: 6,89g | Eiw: 18,63g | Kohlh: 23,79g.
Abendessen: Doce Uva Uva Verde, Frango com Requeijão (da Deb, Eu), Creme de Cará. Snacks/Sonstiges: Bauducco Biscoito Maizena (7). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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