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Bom dia pra quem saiu da casa dos 70!
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69,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 41,75g | Eiw: 77,97g | Kohlh: 106,84g.
Frühstück: Café, Regina Queijo Parmesão Ralado, Vila Caipira Queijo Minas Meia Cura, Crepioca, Gym Chef Bolo Integral de Banana com Castanha. Mittagessen: Pepino (Descascado), Tomates, Quiabo Refogado, Ovo Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Urbano Macarrão de Arroz. Abendessen: Regina Queijo Parmesão Ralado, Sopa de Legumes. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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geisamira50's Gewichtsverlauf
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