Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 MĂ€rz 2024
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71 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 67,38g | Eiw: 61,21g | Kohlh: 202,90g.
Mittagessen: Papa Cocida, Pata de Pollo en Gramos (Cocido y sin Piel). Abendessen: Ledesma Azúcar, Huesitos Frutales, Alpino Chocolate Blanco, Rex Galletitas, Swift Pate de Foie, Pan. Snacks/Sonstiges: Alpino Chocolate Blanco, Egran Barra Crocante de Arroz Tradicional, Alpino Chocolate Blanco. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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