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Diese Woche nicht so viel, aber ich weiß woran es liegt, habe 2 Tage kein Defizit gehabt. Brauchte Chips für die Nerven...
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83,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 30,53g | Eiw: 105,13g | Kohlh: 138,92g.
Mittagessen: Wiesenländer Wiesenländer Leicht , Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Buko Balance 17%, Bäckerei Schneider Die Maus das Brot. Abendessen: Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Combino Spaghetti (Gekocht) . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ckirfel's Gewichtsverlauf
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