Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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82,9 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 67,92g | Eiw: 76,09g | Kohlh: 91,45g.
Frühstück: Mama Suka Bon Nori Pedas, Samyang Hot Chicken Flavor Sauce, Prochiz Keju Slice, Alfamart Telur Ayam Kampung, Nasi Putih. Mittagessen: Mujigae Topokki, Tater Tots, Honey Garlic Chicken. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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gxakuat's Gewichtsverlauf
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