Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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74,4 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 48,59g | Eiw: 101,56g | Kohlh: 62,41g.
Frühstück: Творог 9%, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Растительное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белая Поляна Молоко 2,5%, Сахар, Куриная Грудка Отварная. Mittagessen: Магнит Венгерская Закуска, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Макфа Мука, Сахар, Мандарины, Творог 9%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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natali veber's Gewichtsverlauf
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