Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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80,5 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 45,46g | Eiw: 71,45g | Kohlh: 72,79g.
Frühstück: Сыр с Плесенью, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Киви, Баклажан, Салат Айсберг, Добрянка Мойва Запеченная. Abendessen: Виктория Перец Болгарский Запечённый, Верес Икра Грибная, Добрянка Мойва Запеченная, Киви. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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apasovazoya's Gewichtsverlauf
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