Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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68,8 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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499 kcal
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Fett: 27,64g | Eiw: 19,27g | Kohlh: 41,03g.
Frühstück: Милка Миндаль и Лесные Ягоды, Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Российский, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sha.Ana's Gewichtsverlauf
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