Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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96,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1802 kcal
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Fett: 65,71g | Eiw: 168,59g | Kohlh: 142,78g.
Frühstück: Гречка, Куриное Филе, Вареное Яйцо. Mittagessen: Апельсин, Творог Обезжиренный 1,8%, Кефир 1%. Abendessen: Моя Цена Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Sonstiges: Sun Corn Попкорн, Капуста Белокочанная, Бабкины Семечки Семечки. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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fasting_enjoyer's Gewichtsverlauf
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