Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
|
70,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 50,11g | Eiw: 95,46g | Kohlh: 169,63g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Меридиан Кета Слабосолёная, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Яйцо Куриное, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный Легкий. Mittagessen: Пятый Сезон Овощная Смесь, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Фармстандарт Ферро Гематоген Детский, Сибирский Кедр Кедровый Грильяж Ассорти, Куриные Грудки (Запеченые), Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная , Мандарин, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
TatKondr's Gewichtsverlauf
|