Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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54,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 45,90g | Eiw: 126,18g | Kohlh: 198,58g.
Frühstück: Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Milk Pro Complete Cacao, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Molino Rossetto Farina di Avena, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Albume d'uovo. Mittagessen: Olive, Pane Integrale, Carote, Branzino. Abendessen: Grana Padano Parmigiano, Coop Crema di Arachidi, Salmone, Patata Americana, Zucca Delica. Snacks/Sonstiges: Penny Market Crunchy Muesli Choco & Nut, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn, Scotti Croccante Cannolo di Riso, Melinda Mela, Happy Harvest Barretta, Alesto Mix di Frutta a Guscio, Melinda Mela. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Gaya_84's Gewichtsverlauf
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