Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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79,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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297 kcal
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Fett: 8,39g | Eiw: 17,95g | Kohlh: 33,17g.
Frühstück: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Myprotein Peanut Butter, Happy Bio Graines de Chia, Danone Skyr Nature, Quaker Flocons d'avoine (10g). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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sandra57290's Gewichtsverlauf
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