Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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43,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 42,53g | Eiw: 30,62g | Kohlh: 103,27g.
Frühstück: Чай, Snaq Fabriq Coco Coconut, Сыр Маасдам, Экомилк Сыр Творожный, Чай, Яичница. Mittagessen: Чай, Мерси Молочный Шоколад, Кухня на Районе Яблочный Компот без Сахара, Кухня на Районе Яблочный Компот без Сахара, Ijevan Овощи Жареные, Рис Вареный. Abendessen: Сыр Маасдам, Snaq Fabriq Coco Coconut, Экомилк Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Блины из Рисовой Муки. Snacks/Sonstiges: Чай, Сметана 15%, Сгущенка, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Im_Polly!°^°'s Gewichtsverlauf
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