Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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88 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 96,52g | Eiw: 53,63g | Kohlh: 130,99g.
Frühstück: Masło, Chleb Biały, Ogórek Kiszony , Jajecznica. Mittagessen: Pomidory, Mleko Migdałowe, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Kresto Płatki Migdałowe, Suszona Żurawina, Suszone Nasiona Chia, Miód. Abendessen: U Jędrusia Placki Ziemniaczane z Gulaszem Wieprzowym po Węgiersku, Pomidory. Snacks/Sonstiges: Pestki Dyni, Słonecznik, Sałata, Ogórek Kiszony , Pomidory, Zielone Nadziewane Oliwki, Auchan Camembert Lekki, Oliwa z Oliwek. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Magda_Llena7's Gewichtsverlauf
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