Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
62,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 März 2024:
1414 kcal Fett: 46,15g | Eiw: 68,81g | Kohlh: 180,78g.   Frühstück: Café. Mittagessen: Intermarché Paris Brest, Super U Petit Pain Précuit , St Môret Ligne & Plaisir, Bénédicta Vinaigrette Balsamique, Jambon de Dinde, Pamplemousse, Carottes, Tomates Cerises, Chou Chinois. Abendessen: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Suzi Wan Vermicelles de Riz, Gyoza. mehr...
1515 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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Damy3886's Gewichtsverlauf


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