Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
|
85,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
657 kcal
|
Fett: 35,77g | Eiw: 46,12g | Kohlh: 48,41g.
Frühstück: Sun Warrior Vanilla Protein Powder. Mittagessen: Lettuce, Trader Joe's Tuna Salad. Abendessen: American Value Green Beans (Canned). Snacks/Sonstiges: Starbucks Chai Tea Latte (Tall), Kerrygold Dubliner Irish Cheese, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. mehr...
|
Verlust von 2,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sarah5135's Gewichtsverlauf
|