Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2015
|
63 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1826 kcal
|
Fett: 84,00g | Eiw: 62,99g | Kohlh: 203,93g.
Frühstück: Колбаса Докторская, Риат Хлеб Батон Городской, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Кукурузная Каша на Молоке. Abendessen: Морозко Пирожки с Мясом, Летний День Молоко 3,2%, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Банан, Черешня, Кукурузная Каша на Молоке, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Летний День Молоко 3,2%, Риат Хлеб Батон Городской. mehr...
|
|
3618 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Kochen - 30 Minuten, Wandern - 5 Stunden, Putzen - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худеющая Юличка's Gewichtsverlauf
|