Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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91,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1737 kcal
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Fett: 35,01g | Eiw: 112,72g | Kohlh: 242,49g.
Mittagessen: Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Pan Blanco, Guiso de Lentejas, Huevo Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Abendessen: Pan Blanco, Bacalao al Horno o a la Parrilla. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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