Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
|
70,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
917 kcal
|
Fett: 22,93g | Eiw: 28,04g | Kohlh: 156,75g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Bahamas Pão Francês com Queijo . Mittagessen: Baião de Dois, Ovo Frito. Abendessen: Café com Leite Integral, 2Marias Bolo Fit de Cenoura com Cobertura. Snacks/Sonstiges: Barra de Cereal, Laranjas, Banana Prata, Banana. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
12Georgete's Gewichtsverlauf
|