Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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81,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 65,64g | Eiw: 62,48g | Kohlh: 105,87g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Белая Дача Смесь Руккола, Радиччо, Фриссе, Грецкие Орехи, Огурец (без Кожуры), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Голландский, Экомилк Сыр Творожный. Mittagessen: Белый Хлеб, Картофельный Суп, Суп из Свинины. Abendessen: Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом, Говядина Тушеная. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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bumalyava's Gewichtsverlauf
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