black_panamera_ra's Notizen, 13 Mrz 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
50,5 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 März 2024:
1519 kcal Fett: 39,24g | Eiw: 100,91g | Kohlh: 195,93g.   Mittagessen: На Здоровье Кефир Безлактозный 2,5%, АТБ Помидор , Пузата Хата Рис З Овочами, Курка в соусі. Abendessen: Курка в соусі, Лобстер, Весняний салат 🥒🍅, Гречка Варена. Snacks/Sonstiges: Яблуко, Мед, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Galicia Сок Ананас-Виноград. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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