Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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85,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 34,75g | Eiw: 59,45g | Kohlh: 171,11g.
Frühstück: Banano. Mittagessen: Huevo Cocido, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Abendessen: Patas de Pollo, Huevo Cocido, Remolachas Cocidas (Frescas), Espaguetis con Salsa de Tomate y Verduras. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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belenjc1201's Gewichtsverlauf
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