Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
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116,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 65,11g | Eiw: 44,24g | Kohlh: 118,28g.
Frühstück: Arla Lempi Kreikkalainen Jogurtti 6%, Pakkasmarja Mustikka, Keiju Rypsiöljy, Myllyn Paras Kaurapuuro, Pähkinäsekoitukset. Mittagessen: Leroy Sushi Nigiri. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Jopawei's Gewichtsverlauf
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