Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
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82 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 61,62g | Eiw: 68,01g | Kohlh: 226,53g.
Frühstück: Joker Jus de Pomme, St Hubert Oméga 3, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, Marque Repère Pain de Mie. Mittagessen: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%, Ravioli Farci au Fromage, Isla Délice Steaks Hachés 100% Bœuf , Chili Con Carne avec Des Haricots, Saint Eloi Riz Thaï Cuit. Abendessen: Tables du Monde Nems Poulet, Nouilles Chinoises, Yumyum Nouilles Instantanées Goût de Crevettes. Snacks/Sonstiges: Pépites de Chocolat, Banane. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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vanessssa's Gewichtsverlauf
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