Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
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56,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 20,22g | Eiw: 69,60g | Kohlh: 82,05g.
Frühstück: Магнит Мюсли Запечённые с Орехом, Моя Цена Кефир 1%. Mittagessen: Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Капуста Белокочанная, Киви, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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SvetlanaSamutova's Gewichtsverlauf
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