Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
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78,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2002 kcal
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Fett: 33,34g | Eiw: 152,91g | Kohlh: 255,56g.
Frühstück: Tesco Brown Bread Tesco, Huevo, Salmón Ahumado. Mittagessen: Biotechusa Peanut Butter , Honey Tesco, Oats Porridge, Iso Whey Zero, Plátano. Abendessen: Tesco Potatoes Tesco , Super Pollo Pechuga Deshuesada. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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kevinjara's Gewichtsverlauf
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