Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
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68,2 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 48,40g | Eiw: 53,17g | Kohlh: 114,31g.
Frühstück: Булка Слойка с Творогом, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница. Mittagessen: Мясберри Слойка с Творогом, Лента Свекла с Чесноком и Майонезом , Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Sha.Ana's Gewichtsverlauf
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