Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
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71 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2393 kcal
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Fett: 113,38g | Eiw: 87,98g | Kohlh: 285,48g.
Frühstück: Dawtona Sok z Buraków z Jabłkiem, Jagody Goji, Intenson Babka Płesznik Nasiona, Suszone Nasiona Chia, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Orzechy Włoskie, Banan, Placki z banana. Mittagessen: Krokiety z Mięsem. Abendessen: Bułka Pszenna, Smażona Cebula, Pikok Kaszanka Cienka z Wątrobą. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Małgosia J.'s Gewichtsverlauf
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