Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
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88,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1868 kcal
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Fett: 70,12g | Eiw: 88,58g | Kohlh: 205,55g.
Frühstück: Soulfood Zartbitter Schokodrops, More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella , Proteinpulver, K-Classic Joghurt Griechischer Art Pur, REWE Mandeln Gehackt, Heidelbeeren, Koro Drogerie Getrocknete Himbeeren, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Ja! Geriebener Emmentaler, Clever Pasta Rote Linsennudeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons. Abendessen: Metzgerfrisch Krakauer, Gut Drei Eichen Hähnchen-Sülze, Aldi Sesamring, Weizenbrötchen, Aldi Brezel, Kerrygold Extra Ungesalzen, Milram Paprika Quark. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
15 Mrz 24 vom Mitglied: ines-h
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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