Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
|
61,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2059 kcal
|
Fett: 116,40g | Eiw: 74,21g | Kohlh: 177,04g.
Frühstück: 1 Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Сыр Моцарелла, Сахар, Кофе. Mittagessen: Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Abendessen: ВкусВилл Солянка с Сосисками. Snacks/Sonstiges: Финик, Первый Хлебокомбинат Сушки в Сахарной Глазури, Кофе, Обычные Блины. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
laptevalilia327's Gewichtsverlauf
|