Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
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57,8 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 57,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 60,44g | Eiw: 108,00g | Kohlh: 137,84g.
Frühstück: Protein Rex Orange Brownie, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Яйцо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Mittagessen: Оливковое Масло, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Кормим Правильно Голубцы Фарро, Увелка Рис Бурый. Abendessen: ВкусВилл Хлебцы «Бородинские», Магнит Минтай Отварной. Snacks/Sonstiges: Помело, PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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