Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
|
120,2 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 40,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 60,88g | Eiw: 80,40g | Kohlh: 117,89g.
Frühstück: Магнит Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Руккола, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Mittagessen: Молочный Дождик Сыр Домашний 45%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Ашан Налим. Abendessen: Лента Сыр Рассольный Брынза 45%, Салат из Пекинской Капусты, Слабое Кофе с Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное, Миндаль Миндаль Жареный, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aiileenka's Gewichtsverlauf
|