Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
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68,9 kg
Bisher verloren: 38,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 32,58g | Eiw: 64,07g | Kohlh: 223,13g.
Frühstück: Вдохновение Шоколад Темный, Простоквашино Греческий Йогурт, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Банан, Милград Творожный Сыр Классический, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Prime Kraft Primebar Crunch Chocolate. Abendessen: Окей Груша Конференс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Греческий Йогурт, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Snacks/Sonstiges: Ростагроэкспорт Вишня в Желе, Лаваш Домашний , Царицыно Ветчина Новая. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Кристина20081991's Gewichtsverlauf
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