Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
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87,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 63,71g | Eiw: 117,38g | Kohlh: 101,10g.
Frühstück: Яйцо, Куриные Голени с Кожей, Магнит Сыр Российский 50%, Белый Город Молоко 2,5%, Гарнец Нутовая Мука, Кокосовое Масло, Nutgo Миндальный Батончик. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Мексиканская Смесь, Daribar Батончик со Вкусом "Клубничный Десерт". Abendessen: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Щедрые Хлебцы Гречневые. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Sonnett06's Gewichtsverlauf
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