Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
|
88,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 31,08g | Eiw: 54,79g | Kohlh: 125,31g.
Frühstück: ВкусВилл Мармелад Малиновый в Шоколаде , ВкусВилл Мармелад Апельсин в Горьком Шоколаде с Мятой, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный, Минтай Запечённый. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Провансаль Майонез, Мастерская Муки Котлеты из Семги, Главсуп Борщ с Курицей, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Abendessen: Dr. Finik Конфеты Финиковые с Кунжутом и Кокосовой Стружкой, Ne Moloko Десерт с Грецким Орехом. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alesya_lisa's Gewichtsverlauf
|