Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
|
65,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1041 kcal
|
Fett: 37,70g | Eiw: 69,34g | Kohlh: 109,50g.
Frühstück: Село Зелёное Молоко 2,5%, Село Зелёное Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Помидоры, Яйцо, Vegan Food Кокосовое Масло, Ярославский Бройлер Филе Копчено-Вареное , ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Mittagessen: Банан, Акульчев Macarons, Хайнц Кетчуп Томатный, Умалат Сыр Сулугуни, Ярославский Бройлер Филе Копчено-Вареное , Помидоры, Листья Салата, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|