Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
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77,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 58,46g | Eiw: 96,11g | Kohlh: 214,64g.
Frühstück: Банан, 20240314 - варенье, Milbona Cottage Cheese Light, Milbona High Protein Pudding Coconut Flavour, Maxi Jogurtakis, Pilos Sveze Mleko 2.8% M.M. Mittagessen: Eti DARE Wafee with Dark Chocolate and Cream, Nestle Lion Caramel & Chocolate, Stark Ledena Bananica, Maxi Stisnjena Sunka, Болгарский Перец, Масло Подсолнечное, Лук, Картофель Отварной, Яйцо. Abendessen: Nestle Lion Caramel & Chocolate , Schogetten Dark Chocolate, Приготовленная Брокколи (без Жира), Рис Отварной, 20240315 - тунец. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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CrazyDiamond_ru's Gewichtsverlauf
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