Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
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96,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 58,73g | Eiw: 157,96g | Kohlh: 189,65g.
Frühstück: Верхневолжская Птицефабрика Куриное Филе без Кожи, Магнит Картошка. Mittagessen: Вологжанка Кефир 1%, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Abendessen: Ritter Sport Шоколад Кокос, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Моя Цена Сыр Голландский, Sun Corn Попкорн. Snacks/Sonstiges: Степ Шоколад Арахис и Карамель, Ritter Sport Шоколад Кокос, Бабкины Семечки Семечки, Морковь, Капуста Белокочанная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fasting_enjoyer's Gewichtsverlauf
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