Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
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71 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 50,18g | Eiw: 60,39g | Kohlh: 100,01g.
Frühstück: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Форель, Пятерочка Хлеб Маг с Семечками. Mittagessen: Окей Лапша Удон с Овощами , НК Сити Суп Пюре из Кабачков. Abendessen: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Индилайт Ветчина из Индейки, Белый Город Молоко 2,5%, Форель, Мясновъ Квашеная Капуста с Морковью. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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NADEZHDA717717's Gewichtsverlauf
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