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Tough 2 weeks it was …. But we keep moving , we keep pushing….. I will post my weight again once i reach 110…untill then …💪💪
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111,7 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 38,41g | Eiw: 98,98g | Kohlh: 10,53g.
Mittagessen: Beef Broth (Home Recipe), Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes, Chicken Breast, Chicken Drumstick, Fish with Tomato-Based Sauce (Mixture). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Nomthie's Gewichtsverlauf
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