Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
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60,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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308 kcal
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Fett: 3,66g | Eiw: 24,16g | Kohlh: 45,62g.
Frühstück: Melon, Daun Singkong, Lele Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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