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:)
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100,1 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 53,47g | Eiw: 46,59g | Kohlh: 217,70g.
Frühstück: Tomatoes, Soy Sauce, B-Well Canola Oil, Woolworths Rainbow Slaw, Nando's Peri-Peri Sauce Medium, Loma Linda Spring Water Tuno ( Vegan Tuna), Woolworths Hummus, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Snowflake Cake Wheat Flour. Mittagessen: Willards Cheese Naks, Mangos , Pineapple , Woolworths Peach Flavoured Cultured Coconut. Abendessen: Woolworths Reduced Fat Hummus, Homemade Roast Veg, Woolworths Butternut & Chickpea Curry Roti. Snacks/Sonstiges: Beacon Mint Imperials, Nestle Kit Kat (21g), Turkish Delight, Cadbury Dairy Milk Chocolate, Haribo Happy Cherries. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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477ysvhfm8's Gewichtsverlauf
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