Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2015
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91,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2338 kcal
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Fett: 70,74g | Eiw: 218,44g | Kohlh: 215,75g.
Frühstück: Bacon, Mushrooms, Scrambled Egg. Mittagessen: Thorne Vegan Pro Complex Chocolate, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cherry Tomatoes, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Banana, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Extra Virgin Olive Oil, Coconut Oil, Morrisons Vegetable Stir Fry, Morrisons Basmati Rice, Avocado, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Morrisons Basa Fillets. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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