Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2015
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114,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 45,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 40,55g | Eiw: 50,71g | Kohlh: 74,85g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Sölde Delikatess Koch-Hinterschinken, Leinsamen, Milch 1,5%, Joghurt 3,5%, Magerquark, Haferflocken, Zucker, Zitrone. Snacks/Sonstiges: Alpia Zartbitterschokolade, Gurke (mit Schale), Line Leberwurst Minis, Weizenkleie, Magerquark, Haferkleie, Backpulver, Leinsamen, Salz, Ei. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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buddhamama's Gewichtsverlauf
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