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Come on down! Lol I can do this...
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64,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 66,03g | Eiw: 53,17g | Kohlh: 160,24g.
Frühstück: Coffee with Semi-Skimmed Milk, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel, Philadelphia Cream Cheese. Mittagessen: Walkers French Fries Worcester Sauce, Yumie Sushi Fish Selection. Abendessen: Cathedral City Cheddar Cheese, Kingsmill 50/50 Bread, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Poached Egg. Snacks/Sonstiges: Tesco Finest Tarte Au Citron, Coffee with Milk. mehr...
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1903 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Auto Fahren - 3 Stunden, Fernsehen (TV) - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Tatmummy's Gewichtsverlauf
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