|
голый, утром, натощак
|
85,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1776 kcal
|
Fett: 80,24g | Eiw: 58,77g | Kohlh: 208,10g.
Frühstück: Банан, Творог 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Варенье из Смородины, Активия Йогурт Термостатный. Mittagessen: Бутерброд с Колбасой, Скатерть-самобранка Ассорти Овощное, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Куриный Суп Лапша. Snacks/Sonstiges: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Магнит Каша Рисовая на Воде, Яблоко, Рот Фронт Птичье Молоко, Сосиска в Тесте. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|