Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
|
83,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1744 kcal
|
Fett: 63,74g | Eiw: 72,58g | Kohlh: 221,78g.
Frühstück: Семушка Чернослив без Косточки, Зеленый Лук, ВкусВилл Сыр Российский, ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Чернослив, Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Суп из Сайры. Abendessen: Чернослив, Greenfield Чай Зелёный Quince Ginger, Паста Карбонара. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мандарины, Простоквашино Молоко 2,5%, Цикорий. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natal'kin's Gewichtsverlauf
|