Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2024
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61,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 47,88g | Eiw: 70,85g | Kohlh: 94,62g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Щедрые Хлебцы Ржаные, Протеиновые блинчики. Mittagessen: Картофель Айда Хо , Тушенная капуста с гусей. Abendessen: Макфа Спагетти, Фрикадельки с Брокколи Вера. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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верочка1996's Gewichtsverlauf
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