Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2024
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56,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 26,48g | Eiw: 62,77g | Kohlh: 122,47g.
Frühstück: Sucre Glace , Pépites de Chocolat, Oeuf, Yoplait Petit Suisse 0%, Quaker Flocons d'avoine (40g). Mittagessen: Carrefour Tomates Cerises Italie, Pain aux Céréales, Fromage de Chèvre, Vinaigrette, Boulgour (Cuit), Endive, Betteraves, Jambon, Choux de Bruxelles. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Vanstaen's Gewichtsverlauf
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