|
Уходите мои килограммы далеко далеко…
|
82,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 42,11g | Eiw: 66,02g | Kohlh: 140,18g.
Frühstück: Красная Цена Яйца Куриные С1, Мясная Ферма Рулет Филейный, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Тортилья с Паприкой. Mittagessen: Капуста Тушеная, ВкусВилл Фасоль Красная, Ленивые Голубцы. Abendessen: Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, ВкусВилл Тортилья с Паприкой, Виктория Карбонад Мясной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Глобус Капуста Цветная и Брокколи Запеченная, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Груша, Леденец. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olyagelyte's Gewichtsverlauf
|